TREINOS CLUBE FLOOW PARA COLABORADORES ARDAGH.

Somos a FLOOW, uma assessoria esportiva para quem busca superar seus limites. Somos um grupo de pessoas apaixonadas por esporte e sempre em busca de um estilo de vida mais saudável. Oferecemos aulas para alunos em todos os níveis e com diferentes objetivos.

Para quem não treina é a oportunidade de colocar o corpo em movimento.

Para quem já treina, mais performance e força na sua corrida.

Trabalhamos com 2 pilares: 

APOIO PROFISSIONAL Qualidade técnica da equipe com professores profissionais e dedicados

MOTIVAÇÃO COLETIVA Treinos coletivos respeitando os objetivos, condicionamento e objetivo de cada um.

Nosso atendimento se dá de 2 formas:

Treinos de corrida presencial: Treinos outdoor em Praças e Parques de SP.

Planilha de treinos: Acompanhamento via planilha de treinos disponível no app Clube Floow.

LOCAIS DE TREINO

São 15 treinos por semana espalhados por parques, praças e clubes de São Paulo. Oferecemos aulas para alunos em todos os níveis e com diferentes objetivos.

TREINO DE CORRIDA

PARQUE DO IBIRAPUERA

Segunda, Quarta e Sexta
07:00 às 08:00
Treinadora: Alic (11) 96113-7000

PARQUE VILLA LOBOS

Terça e Quinta
06:30 às 07:30
Treinador: Marcello (11) 96578-7316

PARQUE DO POVO

Segunda e Quarta
19:00 às 20:00
Treinadora: Luis (11)99642-6588

Terça e Quinta
06:30 às 07:45
Treinadora: Alic (11) 96113-7000

REAL PARQUE

Terça e Quinta
07:00 às 08:00
Contato: Fábio (11) 99399-3292

PACAEMBÚ

Segunda, Quarta e Sexta
06:30 às 08:00
Treinador: Luis (11)99642-6588

Segunda, Quarta e Sexta

08:00 às 09:00
Treinador: Luis (11)99642-6588

USP

Sábado
07:00 às 10:00
Contato: (11)3051-2237

Treinos Off road mensais:

CORRIDA DE MONTANHA

  • Serra da Cantareira

  • Aldeia da Serra

  • Pico do Jaraguá

  • Parque Juquery

  • Pedra Grande de Atibaia

Venha treinar conosco!
arrow&v

Muito obrigado(a)!

001.png