DESAFIO FLOOW EKIDEN

Você está convocado a participar da nossa corrida virtual FLOOW EKIDEN.

Junte-se a galera Floow, forme sua equipe de revezamento e se prepare para o “Desafio Floow Ekiden”.

 

As corridas Hakone Ekiden são tradicionais no Japão, onde 1 vez por ano diversas equipes se reúnem e disputam uma corrida de revezamento de 2 dias, no primeiro dia vão de Tokyo até a cidade de Hakonen, e o segundo dia fazem o percurso de volta, totalizando assim 218km.

 

Na competição real, cada equipe recebe uma faixa, que funciona como se fosse o “bastão” das provas de revezamento.

 

O seu desafio, junto com sua equipe é completar apenas a distância de Tokyo à Hakonen entre os dias 03, 04 e 05 de julho: 109km.

 

Vale corrida e caminhada!

 

Não perca tempo, monte sua equipe, inscreva-se, informe seu treinador e se prepare!

 

Entre as equipes que conseguirem completar os 109km, faremos um SORTEIO de um VALE COMPRAS + LIVROS DE CORRIDA.

REGRAS DO DESAFIO:

1. Inscreva sua equipe no formulário disponível no link ao final dessa página até as 20h00 do dia 2 de julho. As equipes devem ter de 2 até 5 integrantes;

 

2. Informe ao seu treinador os nomes dos participantes da equipe. Podem participar ALUNOS FLOOW e seus FAMILIARES (desde que tenham mais de 18 anos e já estejam familiarizados com corrida);

 

3. Você deve registrar sua atividade de corrida e caminhada, entre às 6h00 do dia 3 de julho (sexta-feira) até às 18h00 do dia 5 de julho (domingo);

 

4. Registrar a atividade em um GPS, para validar a distância e OBRIGATORIAMENTE, cadastrar no formulário de atividades disponível no link que será enviado junto com seu número de peito:

   - Envie o link de sua atividade:

   - via Strava

   - via Garmin Connect, Suunto Movescount, Polar Flow

  - via qualquer outro dispositivo GPS que comprove sua atividade

  - foto do Painel da Esteira

     * lembre de deixar o seu perfil PÚBLICO, para termos acesso as informações

     ** arquivos não enviados para validação serão desconsiderados!

     *** Arquivos enviados após as 18h do dia 05 de julho serão desconsiderados

 

5. Não há limite de registros de atividade por pessoa, pode correr 2 ou 3 vezes no mesmo dia;

 

6. Não serão analisados o PACE/ VELOCIDADE. Apenas registros de corrida e/ou caminhada serão válidos (bike, moto, uber, etc);

 

7. Haverá divulgação das parciais das equipes que serão divulgadas nos dias 03 e 04 de julho às 20h00 nas redes sociais da Floow;

 

8. Lembrem que o Desafio é uma proposta para nos mantermos ativos! Nada de burlar quarentena onde não pode e ir correr com a galera.

Se você estiver em um local que te permita correr com segurança na rua, ok!

 

9. O resultado final será divulgado 05 de julho às 20 horas, assim como a realização do sorteio;

 

10. É de responsabilidade da equipe vencedora do sorteio, dividir os prêmios entre seus participantes da melhor forma.